今年的「熊出沒」，令新年增添不少氣氛。
「我臂力驚人！」 「我腳法不錯吧？」
「bu bu唧~~」
原來小熊貓在媽媽的保護下玩搖搖板呢！
「我怕過重！還是居高臨下安全一點！」
「下一屆單槓比賽，我一定可以拿金牌呢！」
「好累啊！」
「我累得不行了！」
恭喜恭喜！
「我sir~~~」
「坐下來玩波波最舒服！」
「你來跟我一起玩吧！」
熱熱鬧鬧過新年！
「我才是最懂享受的一個啊。」
「我最嘆！」
「別看著我開餐啊！」
祝大家在蛇年鴻運當頭！更進一步！精神爽利！不再有「熊貓眼」！
今年的「熊出沒」，令新年增添不少氣氛。
「我臂力驚人！」 「我腳法不錯吧？」
「bu bu唧~~」
原來小熊貓在媽媽的保護下玩搖搖板呢！
「我怕過重！還是居高臨下安全一點！」
「下一屆單槓比賽，我一定可以拿金牌呢！」
「好累啊！」
「我累得不行了！」
恭喜恭喜！
「我sir~~~」
「坐下來玩波波最舒服！」
「你來跟我一起玩吧！」
熱熱鬧鬧過新年！
「我才是最懂享受的一個啊。」
「我最嘆！」
「別看著我開餐啊！」
祝大家在蛇年鴻運當頭！更進一步！精神爽利！不再有「熊貓眼」！
我是那種典型的「不浪費主意者」，好聽一點，是節儉、「慳家」，難聽一點，便會被評為吝嗇、「孤寒」。從來也覺得，應使則使，要是用得其所的話，價錢高低並不是問題。
以食物為例，吃得好吃得鮮是最好不過，重質不重量，只要是物有所值便可以了。有些人，為了看起來得體、豪氣一點，點了滿桌子的食物，卻從不計算是否能把點選的食物統統吃掉。肚皮最「公道」，吃不下就是吃不下，即使勉強自己把食物塞進口裡，最後也只會「獲利回吐」，把它們統統吐出來，辛苦自己。
自問可以很自豪的說一句，「我有依食」，深知道食物珍貴，雖然不是吃什麼山珍海錯，但一想到在某角落，有一些人因欠缺食物而捱餓，內心便有一種說不出的失落，因此，絕少會浪費桌上的食物。多點了解自己的食量、鍛鍊出好眼界，準確計算出自己的食量，以免出現「眼闊肚窄」的情形。
平日吃進肚裡去的食物，可以大概算出份量，縱有剩餘，還可以留待他日繼續品嚐，或是公諸同好。然而，某些東西，卻是「不吃為妙」，但又不得不花費，那便是用來「看門口」、有備無患的藥物。坦白說，誰人希望自己生病吃藥？要是不幸生病，才千萬個不願意的去看醫生嗑藥。然而，有時候，某些小毛病(如頭痛、輕微咳嗽)卻不一定需要看醫生，只要在家中吃止痛藥、頭痛丸或喉糖，再加充分的休息，自會藥到病除。
試想想，要是買了一些成藥在家，直到最後食用日期也過了，仍是原封不動，從未開封，這是一件多麼令人興奮的事啊！至少證明，在這段日子裡，身體是健康，連一顆藥丸也不用吃(這跟保險費有著異曲同工之妙吧！從來，人只想買一個保險、買一個安全，希望自己健康平安，所繳交的一切費用也是「浪費」，從不希望從中得到任何「回報」或「得益」)。
枱頭現放有數顆喉糖，猶如「雞肋」，看著它，掉也不是、留也不是，總不能因無聊或不想浪費而無端端地把它吃掉吧？就讓它在桌上繼續塵封，直到它完成它的「任務」吧！回想起，早前喉嚨有點癢、有點痛(最後變成咳嗽得要命)，遂找出一盒簇新的喉糖，滿心以為能為自己「止止咳」，萬料不到，喉糖的食用日期已過，得藥無所用！然而，回想起來，這也是一件好事，證明自己從來不需要它，實在可喜可賀！
丟棄東西最惱人，亦為這份浪費而感到慚愧，可是，丟掉一些不受歡迎的東西，卻是從不手軟，更甚者，帶著興奮的心情來「浪費」它呢！
俗語說，「多做多錯、少做少錯、不做不錯」，為免因犯錯而被責罰，有些人，輕則按本子辦事、按章工作，嚴重者的話，更是患上嚴重的「肩膀發炎」──凡事卸責，一臉「事不關己」的樣子。「不勞而獲」本是帶有貶義，卻反而成為人與人之間的笑話：祝賀人家「不勞而獲」，令人發出會心微笑。
我這等凡夫俗子，內心當然潛藏著懶骨頭的特性，奢望付出少許便能得到可觀的回報，然而，事實上能否如願以償，卻是後話。自己並非自命清高，曾幾何時，內心也曾有剎那歪念，希望能「求其、是旦、隨便」，不費吹灰之力，得過且過便「過骨」，可是，事實上自己卻過不了自己的心理關口，只因自己面皮薄，受不了別人看輕自己的嘴臉。
先旨聲明，我不是工作狂(雖然不少人也覺得我是
最近，身邊不少人對自己作出「溫馨提示」，提醒自己要不時放鬆、別太緊張。而有趣的是，自己正是為對方工作，對方希望事務能越早完成便越好。要是我真的放鬆的話，便難以在最快的時間內完成對方的工作。然而，為什麼對方會說出這些自相矛盾的話呢？無他，只因他看穿了我並非那種愛理不理、刻意拖延時間的人(的確，有些人是懶得要命，以任何方式「追、迫、催、趕」也絲毫沒反應，真的氣急敗壞！)，故作出點點的提醒以示鼓勵。而最愚笨的是，我卻全盤受落，跟著更賣力把工作完成。
成功感源於能以一己之力幫助別人，被讚賞固然是高興、是額外收穫，最開心的是，能證明自己有能力把工作做好。我最討厭、亦最害怕的是，被人看輕是一個什麼也不懂、沒料子的人(我得承認，我是一個膚淺的人，哈哈！)。我寧願被看成是一個緊張怪，也不願被標籤成一個無能的人！
沒錯，得過且過、愛理不理並不會傷身傷神，但對自己的事負責任，是做人的基本宗旨。過程可能辛苦，但終有一天是有其回報的。不得不承認，自己是比他人緊張了一點，在著緊與放鬆之間，是有調整的空間。別太在意或介懷那些不受自己控制的因素，只求盡力，便無愧於心。至少，我能面不紅耳不赤地說「I have tried my best」。
米飯是中國人(尤以南方人為主)的主要食糧，有「米氣」到肚才感到飽足。縱然口口聲聲說一天、兩天、三天不吃飯也沒所謂，樂得以雜糧充當主糧，然而，當久久沒有嘗過米飯之香時，到最後，還是渴望吃一口米飯，這就是中國人(南方人)了。
不知道大家有沒有「糴米」的經驗？即使沒有，但也知道買米回家的過程吧？正因為白米是我們的主要糧食，想當然的希望每口米飯都是香軟好吃。口味這回事，各有喜好，有人喜歡吃香口軟熟的飯，有人卻不喜歡水份太多的米飯(雖然個人覺得，硬飯真的很難吃啊！)，因此，每家也有其一套自家的煲飯「配方」，看似大同小異，但多一點水還是少一點水，對整窩米飯起了重要的作用。
當我們習慣了吃某一牌子的白米，便很難轉投另一牌子的懷抱。以一家人為例，一包白米，動輒也以公斤來計算，要是買了一包不合口味的白米回家，在未來的一段日子裡(至少一頭半月吧！)便要千方百計(例如，混合其他白米，俗稱「溝米」)把它變得容易入口一點 (倒不成把它丟掉吧？)，好不容易才把它吃完。以免天天硬著頭皮吃飯，哪怕是某牌子大減價，也不會貿然「轉米」。即使要嘗試改變口味，也寧願「小試牛刀」，先買小包裝回家，以減低「風險」。
成年人，面對不合口味的食物，還可以勉強「改變」或忍受一下，但對於小孩子(甚或嬰幼兒)，卻完全是兩碼子的事。雖然，小孩子的口味，是可以從小訓練出來，然而，他們畢竟是年幼無知，耍性子是家常便飯，當食物不合他們的心意時，他們便毫不留情地緊閉自己的嘴巴，即使拿著鐵筆、手執雞毛撢子來脅迫，他們也絕不屈服。
嬰兒以奶為主要食糧，是正常不過的常識。雖然，眾人皆知母乳是對嬰幼兒是最好(近年以母乳餵哺的好媽媽也越來越多)，但因著種種原因，不是每個嬰幼兒也能享用母乳，因此，奶粉便成了他們的主要食糧(每次聽到有些人說「奶粉不是必須呀！」、「何不以母乳餵哺？」等，腦海便出現一種「何不食肉糜」的感覺)。
坊間說，某些牌子的奶粉很容易令小孩「上火」(令他們「便便」有困難)，雖然不少醫護人員也相信，任何一隻牌子的奶粉，營養也該大同小異。然而，嬰孩的口味有多獨特刁鑽，只有當過父母的才會切身地體會得到。加上，每個小孩的腸胃及健康各有不同，縱然吃著同一牌子，小孩的吸收能力與效能也不一。當父母的，只望小孩「吃睡拉玩」得好，再辛苦也是滿足的，貿然為子女改口味、轉奶粉，還是可免則免吧！
看著現在的父母，為了子女的「糧餉」而四處奔波，擔心買不到子女要吃的奶粉而「斷糧」，嬰幼兒在毫無選擇下被迫面對新一代「糧食荒」，實在有點難過。究竟是供不應求，還是供求失衡？看著一車又一車「螞蟻搬家」式的水貨客，究竟是「促進經濟」還是擾民礙事？相信不少人不止耳聞，甚至目睹如人牆般高的「花花」朱古力、百億乳酸菌飲品等在街上上落貨的壯觀場面(他們不是送貨到超市或連鎖店，而是「大手買入」運回國內的「大客」)。不禁在想，我們買不到朱古力、飲不到酸菌飲品，也只不過是等閒之事，畢竟，這不是必需品，我們還有其他的選擇，不吃它們也不會餓死。但對於嬰幼兒來說，奶粉就是他們的一切，沒有奶粉，他們便沒有糧食！他們不懂反抗，只能以哭來「投訴」！將心比己，成年人面對不喜歡的食物也盡可能「避之則吉」(例如，對新牌子的白米的信心有所保留)，更何況是那些還在繈布中的嬰孩？為了果腹，被迫轉奶、戒奶、甚至斷奶，又於心何忍？總相信，為人父母者，不會因為價錢平貴而決定是否為子女轉奶粉，而是擔心他們未能適應新奶粉而出現不同的狀況而已。只要吃得寶寶白白胖胖，再貴再難買，父母也義無反顧地為子女「撲奶粉」吧！
以往大家也笑言，有子女後便要努力儲「奶粉錢」，只可惜，時而勢逆，手上縱有「奶粉錢」也不見得一定得到一罐奶粉。一「罐」難求，希望各父母在擔心子女能夠健康成長之餘，首先不用再為「撲奶粉」而煩惱吧。
不知道大家近來有沒有發現巴士及地鐵車廂內有點不一樣？
車廂內近中門(下車)位置的座位，坐椅改裝成紅色，被劃分為「關愛座」，希望藉以鼓勵及提醒乘客讓座予有需要人士。類似的計劃，早已在其他國家及地區推行(例如台灣)，現在終於在香港出現，亦算是一個好開始。
從前，所有公共交通工具的車廂內也有告示(或溫馨提示)，鼓勵乘客讓座給有需要的乘客，加上從小在家中及學校也有教導相關知識，理應人人也會自動自覺地讓座，只可惜，情況並非如想像中理想，某些乘客不是低頭把玩著自己的電話，便是閉目養神，偶然遇上一位主動讓座的好心人，猶如散發出一道天使的光環般耀眼。
現在，把座椅換上鮮艷的紅色，先「色」奪人，效果比一張小小的告示/提示牌來得更奏效！不難發現，現在，當乘客徐徐上車，然後到處找尋座位時，大部份乘客也先「搜尋」其他「普通」座位，把「關愛座」騰出來。直到大部份位置也被佔據後，才選擇坐在「關愛座」之上。當有長者或婦孺進入車廂時，亦有不少人主動讓座。當中，不難發現一個奇怪現象：即使車廂內擠滿人，但「關愛座」卻總是空空的！不論是否有一些「有需要」的乘客在附近，其他乘客們也自覺地寧願站立在車廂中，以騰出有關座位，果然是一大進步！試想想，一名年青力壯的青年人，坐在「關愛座」，他(她)的旁邊，卻站著一名年紀老邁的長者或是手抱著幼兒的父母或孕婦或傷健人士的話，那將會是一件多麼尷尬及反差極大的場面呢！
或許，有些人覺得這設計是多此一舉，然而，它還是默默地發揮著一點點的作用，至少，在耳濡目染的情況下，以行動感動別人，對身邊的陌生人，作出更多的關懷、關心及體諒，令讓座的文化得以發揚光大，世界變得更友善美好。
