馬年進步！

新一年，祝大家身體健康！心想事成！馬到功成！

夜瞓早起

常言道，早睡早起身體好。的確，能做到作息定時，身體機能自會好。不過，現今都市人，忙碌不停，要做的事多不勝數(是否有意義卻是另一回事)，要好好分配時間，談何容易？漸漸地，早睡早起便成為一件非常奢侈的事。試問，有多少人可以十時前睡覺、七時起床？

撇開對身體有益與否，單從生理上角度來看，究竟早睡容易還是遲睡容易？早起辛苦還是遲起幸福？最幸福的，當然是睡到自然醒！想睡便睡、要醒便醒！我不是一個渴睡寶寶，亦不是一個玩樂到天明的人(都說先撇開熬夜是否傷身的問題)，只要有正常睡眠時間便可。不過，假使硬要從兩者中作出「選擇」的話，我寧願選擇晚一點睡，也不願在晨光第一線還沒出現便要起床。特別是在寒冬之夜，沒有什麼事能比睡在暖暖的被窩更幸福！須知道，要從被窩中跟冷空氣接觸，是需要極大的「勇氣」啊！

回頭信

現今，會親手用紙筆寫信，然後貼上郵票，投遞到郵筒寄出，已經買少見少。雖然信件電子化是鐵一般的事實，但相信仍有不少人享受寫信、寄信及期待收信的過程。

寄信人，當然希望寫的信能順利寄到收件人手中。不過，信件要成功收到，仍是需要「過關斬將」：信件會否遺失(本人對郵政服務充滿信心)？會否寫錯地址？派信時，會否錯派信箱，如放錯上下一層的信箱(例如地址寫得含糊不清)？要是派錯了，對方會否把它放回管理處或正確的信箱內？會否有不法份子把信件偷掉？

這一切，都會影響信件派遞是否成功。

「不平」是否應該「則鳴」？

面對不公平、不合理、不滿的事時，究竟應該不平則鳴，還是沉默忍耐了事？

這是一個兩難的問題。

包容，是和諧的首要條件。要是不為他人設想，不從他人的角度出發，凡事只從自己出發，要別人遷就自己而不是包容他人，很容易發生磨擦及衝突，環境充滿戾氣，又何來笑容？

空洞

嗯，怎樣說起好呢？近日總是覺得內心空洞，說不出所以然來。反覆想著一個問題：究竟我為了什麼而活？

每天營營役役，看似充實，卻原來什麼也不是。看似擁有，實際上卻空無一物。這刻擁有的，下一秒卻可能全數被收回。究竟，我得到什麼？

除了「變幻原是永恆」外，世上根本沒有一樣事情是永恆的。

頑強的生命力

相信沒有人會否認，生命是一項奇妙的工程。從一個細胞，慢慢分裂，到成為一個有血有肉的生命，都是一個難得的經驗。即使是一株植物，亦不可小覤它驚人的生命力。

植物不會說話，它健康與否，甚至它的生死，全由人們來操控。遇上一個細心的主人，細心栽花，開花的日子，指日可待。要是不幸遇上一個粗心大意及沒耐性的主人，哪怕是一盤再健壯的盆栽，忘了澆水，不消一會便會枯竭而死。

來吃一口甜吧！(奶黃年糕)

承擔得與失

得得失失，會隨著年月而有著不同的體會。

常說，有競爭才有進步。的確如此。不過，要是只為了競爭及跟別人比較才努力上進的話，便失去了當中的真正意義。能真正做到挑戰自我，才不會白活一場。不過，人要經歷多少個年頭，才學懂這個道理？

人，很容易嫉妒，看到別人比自己優勝，內心自然產生一種酸溜溜的感覺，這就是動力的來源。然而，嫉妒「易請難送」，要是把它繼續在心裡「酸下去」的話，反而成為窒礙自己繼續前行的絆腳石。

悲觀的好處

樂觀跟悲觀，是兩種折然不同的心態。

樂觀的人，永遠從好的一方面去想；悲觀的人，經常傷春悲秋，小事情亦可看作是天榻下來的大事。從情感方面而言，樂觀當然比悲觀好多了，思想正面、笑容亦多，因苦惱而死掉的細胞也少一點；悲觀的，卻是終日鬱鬱寡歡，愁眉不展，愁思比樂點少，怎能好好活好每一天？

就當我是阿Q精神也好、是胡說八道也好，「適度」地悲觀，未嘗不是一件好事。

有一點委屈

今天，心情有點藍。不，應該是黑才對。

從來，我都不是一個頂尖的人物，不會妄想別人會特別稱讚自己。我只求做好本份，即使做不到一百分，合格有餘便已對自己有所交代。合格有餘，並不是指得過且過，而是凡事盡力、問心無愧，即使做不了最好的一個，亦不會是最後的一個。

辦公室禮儀

禮貌(或禮儀)，不是天生便有，而是需在長輩的教導、朋輩的耳濡目染、經驗的累積下來，才知道什麼可為什麼不可為。

在何時何地，我們理應表現出謙謙有禮。當我們年紀還小時，身邊的長輩、親朋、師長，都會對自己的言行作出指點，要是能銘記在心的話，他日長大，無論去到哪裡，都是一個謙遜有禮的君子。偏偏，當人的年紀漸長，卻越容易把簡單的道理忘記。人已長得這麼大，難道還要像教導小學生般教他們基本的禮貌嗎？

在辦公室裡，人來人往，每人的工作崗位不一，同一時間，未必做著同一件事，它雖是一個室內環境，某程度上，仍是半公開場地，需要互相尊重而不能自私任性地做自己喜歡做的事。

在辦公室裡，最常見的，是討論、開會。要是討論的事宜簡單，可以選擇在座位上討論而不用特意安排會議室來相討。要是知道討論時間長，或是涉及部門眾多，當中的意見甚至分歧亦不會少，爭辯是在所難免；甚或，需要討論機密事務，為免影響他人，最好還是在閉門會議室進行為好。

「老鼠屎」

坦白說，我討厭一竹竿打一船人。

每個人都是獨立的個體，實在很難以小眾的表現來代表大眾的全部。然而，資源是有限，根本無法百分百逐一驗證。我們只能憑著過去的經驗、知識及統計學來推論出各種人與事的機會率。

不同民族，生活環境不一樣，文化不一，少不免出現各種的文化差異。我們不可能要求完全一體化，只能彼此包容及體諒，從中求同存異。

不過，這種理想化的想法能否真正的實現出來，卻是另一回事。

記下這一天

無論如何，一定要把這一天記下來。

雖然這只不過是一件小得不可再小的雞毛蒜皮小事，不過，令人產生感動的感覺，並不是因事情的大小來決定！

今天，是一位同事的last day，雖然對於職場上的離別，已不是什麼新鮮事，加上，不是時常跟對方面對面接觸(我們身處不同地方)，理論上，影響應該不大。不過，當知道她將來有新動向及發展，雖有不捨，但仍是衷心地祝福她。

誰知道，她的坦白回覆，反而令我感動得眼泛淚光。

罵人的藝術

我說話欠玲瓏，雖不至於「開口夾著脷」，但怎樣看亦不是口甜舌滑、侃侃而談的一類人。不善溝通的問題，雖未徹底解決，但自問已比昔日「進步」不少。

說法需要技巧，「直腸直肚」，並不是所有人都能接受。要是說話太直接，可能會傷人於無形。於我而言，技巧中尤以禮貌為首。「伸手不打笑面人」，禮多人不怪，只要是有禮貌的話，要做到「有商有量」亦指日可待。

話說回來，究竟是「請求」別人難，還是「罵人」(或指責他人)難？我說，兩者皆難！求人並不代表要卑躬屈膝、連自尊也不要；罵人亦不是要潑婦罵街；相反，能有尊嚴地請求他人幫忙、以不慍不火的態度來指出對方的錯失，才算是真正的「高手」。

假手於人

個人覺得，親力親為比假手於人為好。凡事掌握在自己手裡，是好是壞、是福是禍，亦無從抵賴，與人無尤。有些人喜歡坐享其成，不用動一分力便得到回報，萬一發生任何事端，他們便會諉過他人，把責任推得一乾二淨。

想「獨善其身」、不想為別人帶來麻煩而獨斷獨行？卻絕對不是一件容易之事。畢竟，人類是群體的生活，「手指各有長短」，每人的能力及專長亦各異，要是能習眾人之力，「眾志成城」亦指日可待。

個人認為，大部份事情都可以親力親為：為自己煮食、做衣服(雖然現在會做的人越來越少)、化妝(雖然難度高，但熟能生巧)等等，不過，某些情況，卻無何避免地需要他人的幫忙。

雞同鴨講「鵝」(我)出口

快樂，不一定要別人帶給自己，相反，自己先行製造快樂，反而更能感染別人。不一定要做一些大事才值得高興，反之，在微不足道的小事情上作出小關注，同樣可以把快樂傳給他人。

在洗衣店門前，站了一老一嫩，再看清楚一點，是一位婆婆跟一位外國女生。猶記起「閒事莫理」，心中暗忖，還是少八卦為妙。不過，最後還是在好奇的心態(是好奇、不是八卦喇！)，在她倆身邊「擦身而過」。看到婆婆在比手畫腳，女生又自話自說。不禁在想，「婆婆真厲害，可以跟外國人溝通！」。言猶在耳，卻原是一場誤會！好心的婆婆，知道洗衣店空無一人，怕女生乾等，即使明知自己不懂英語，仍想盡辦法向她解釋店員/店主剛好外出，可惜女生卻茫無頭緒。

靜音

靜音與噪音，要是各走極端的話，都會令人煩厭。

有人享受謐靜的環境，即使靜得連蚊子飛過也聽得到亦不介意。相反，沒有人天生喜歡噪音，煩擾的「音波」，令人不勝煩惱。情緒大受影響之餘，脾氣亦不見得會有多好。寧靜難求，噪音卻容易製造出來，如何趕走噪音，卻是一個永遠解決不了的難題。

絕對的靜音，於我而言是一種折磨。那種靜，剩下的，只有「嗡嗡聲」，令我無法集中精神。相反，一點點的小聲音在耳邊「盤旋」，反而如有神助，能成功隔除不必要的聲浪(比方說，在閱讀時開一點小聲音，如收音機或電視，我反而能集中精神而「聽」不到其他任何片言隻語)，因此，我絕對不是那種會到圖書館、自修室溫習的乖學生，反而，家中才是常溫習的地方。

新年新開始

首先，祝大家新年快樂！身體健康！心想事成！

一年之始，總是充滿希望及熱誠，昔日的種種難題與困難統統拋諸腦後，彷如按了一個reset掣一般，所有事可以從頭開始，因此每人對這天也充滿期待。

在這一天，我們的笑容多一點、親切一點、包容多一點、埋怨少一點，因為知道人人也想有一個好開始。這跟迷信無關，只是大家都希望新年可以多些快樂事發生在自己身上。

誠然，要一整天都有好事發生，跟中六合彩的機會率一樣微。不過，六合彩是靠運氣多於一切，相反，要好事發生在自己身上，卻可以「人為」製造出來。以另一角度來看事物，「停一停、諗一諗」，令本來想抱怨發怒的事「化為灰燼」，便能輕易把怒火熄滅。