或許是天生的緊張,對於放在眼前的問題總希望盡快把它解決。然而,每天所面對的問題層出不窮,每每不是一時三刻間可以把問題化解的。假使利用本身既有的知識仍未能解決的話,唯一可以做的,便是把問題交給專業人士,接著的,便是等、等、等。
等待永遠是最磨人的。夾在中間成為夾心人感覺真不好受,要妥善安排幾方面是一項挑戰,電郵、電話、雜項查詢接踵而來,雙手幾乎未停過,腦海不停轉呀轉,面上已經開始沒有表情,面色也由黃轉紅,再由紅轉黑。
雙手未停過,打字速度也漸變得慢,詞不達意,常常打錯字。大腦開始遲緩,來不及反應,期間錯把「don’t want to talk anymore」錯打成「don’t walk to talk anymore」,自己翻看,不禁笑了一下,原來當人在極疲累時,眼前的所有事也會變得一樣,看不出分別!
對事太緊張令人精神疲憊,無論睡多小時間也好像不足夠似的。是時候要休息,就不要想太多,可是偏偏做不到。
不停告訴自己:「要放輕鬆,不要太緊張」!
我要學習做事冷靜,處變不驚,不能太感情用事,否則做不了大事的!
噢...緊張時試著深呼吸... 好有效!
回覆刪除我都發現自己既eq差左!
回覆刪除No 3
回覆刪除其實呢,你最需要睡多點,hihi。
回覆刪除喔!都唔係太差
回覆刪除薑花啱唔啱呀? 我鍾意佢夠清香呀!
回覆刪除我也是一名緊張大師, 但通常這類人是較有責任感 (哈哈 ... 又在自誇) 很認同 blackrabbit 所說, 休息得好, 脾氣也變好, 心情也會好, EQ 更會高
回覆刪除呢樣野我而加仲不斷學習緊 ~~
回覆刪除放鬆d啦...
回覆刪除小女孩想到很多事情寫的文章也很好,況且內容豐富題材吸引! 這裏的讀者都很欣賞小女孩的文章! 攰要休息下啦! 每個人都會有攰O既時候嘛!
回覆刪除午安啊 開飯啦 食飽飽 清醒下 放鬆下 再繼續 你明白要走的方向 慢慢行啦 咪心急啊
回覆刪除GO SHOPPING!!!!!!!!!!
回覆刪除迷失: 就憑你呢句〔我會試下〕就知你 EQ 高左好多啦!
回覆刪除我會出現咁既情況...如果當時我極之眼訓既話...連轉數都會低d添.......
回覆刪除努力呀! 迷迷~ 我覺得你已經是eq很高的人, 凡事唔洗太緊張! 以你能力一定得o既! 渣油!!
回覆刪除攰既時候不妨起身出去行個圈,令精神重新集中過來才繼續,這樣會好好多架。不過當然要有足夠的休息才是上策啊!
回覆刪除我都好怕等野, 有時明明都ready好, 就係等人知go ahead!
回覆刪除工作雖然緊張, 更需要放工時平衡自己的心態. 勞逸結合效率才高喔
回覆刪除好多朋友都話我成日過份緊張...叫我要好好放鬆自己...我都好明白...人就好似一條橡筋咁... 你越緊張條橡筋就拉得越緊...最後仲可能會斷... 所以我都學習緊放鬆自己0既情緒...因為太緊張只會令事情做得更差... 我地都要努力去學呀
回覆刪除我都係咁同自己講。
回覆刪除這不算是EQ的問題, 是休息問題啊! 要有足夠休息才能做到事半功倍嘛!
回覆刪除人在江湖,身不由已。心想休息,但要負責的東西太多了!
回覆刪除話妳知啦~ 我都係好容易緊張的人 所以大家努力... 係大家放鬆d啦
回覆刪除私 妳未話我知妳做咩wor
回覆刪除Don't give yourself too much pressure!!!
回覆刪除轻松就好。
回覆刪除我就唔能夠一心幾用,希望妳可以平衡到喇!
回覆刪除工作始終係工作, 唔值得太上心, 最好一放工就忘記晒佢!!
回覆刪除忠留底褲: 謝謝你的提議, 我現在試著做, 挺有效的!
回覆刪除無言: 那大家都要努力, 提升自己的EQ! 只有EQ高的人才能成功, 做一番大事呢!
回覆刪除Fish: 魚一定很忙了, 這麼晚也不去睡? 有足夠精神上班嗎?
回覆刪除blackrabbit: 給你說穿了~ 可能真的不夠睡,才令自己精神不足~ 無論睡多少個小時,也好像不夠似的~
回覆刪除貓天使: 我自己覺得很差呢~ 一發脾氣, 面目可憎呀~
回覆刪除寬覺: 薑花?喜歡啊, 它帶著點點清香, 令人心矌神怡啊~
回覆刪除coco: 在我心中, coco是一個很有責任感的人~ 沒錯, 我可能是休息不足吧~ 要在週末好好休息了~ coco也不要太緊張啊! (我有口話人, 無口話自己 )
回覆刪除龍貓仔: 大家一同努力啊~
回覆刪除十二笑: 明白, 知道了... 呼...呼...呼....(正在深呼吸當中)
回覆刪除小白: 謝謝小白的讚賞!其實女孩寫得很差呢,還要你們給我多點批評與意見,令我改善改善! 休息過後真的好了很多~ 要你們擔心,實在過意不去呢~ 我會小心身體了~
回覆刪除玲鈴: 謝謝你的安慰啊~ 前路..仍是有點迷茫, 一想到這裏, 便有說不出的失落~ 不過, 我會努力的~
回覆刪除Da Southside Boy: shopping?已經做了....大出血啊~~ 不過...買的過程真的很開心~
回覆刪除寬覺: 真的嗎?難道是當局者迷, 自己不察覺? 真的要時刻提醒自己才行!
回覆刪除青bb的菌: 當時,我真係想咩都想唔到,成個人呆晒,蠢蠢地添~ 我轉數不嬲都唔高, 所以無咩影響~
回覆刪除Emily: 你未見個「口黑面黑」個樣咋~~如果你見到,一定嚇你一跳!
回覆刪除虫虫: 不錯!所以我常常走開去喝水, 間中會吃點小吃來令自己精神一點 我會注意身體,多點休息了(盡量喇~ )
回覆刪除abebe: 沒錯~~等那刻是最辛苦的~ 原來你也要面對這些問題啊~ 大家都要加油啊~
回覆刪除無蹟: 所以我盡可能放工後就不想工作上的事情, 盡情去玩!
回覆刪除泡泡: 對啊對啊~ 我們都要學習放輕鬆!工作時工作,遊戲時遊戲!! 大家努力, 加油啊~
回覆刪除An仔: 有成效嗎?成功嗎? 我常常對自己說,但卻是發脾氣後才後悔呢~
回覆刪除砵仔糕: errrr...又好似係喎~~ 不過唔夠休息, 會令人精神緊張, 太緊張都會令人易發脾氣, 最後都會影響EQ變低~~ 同意一定要有足夠休息才做到事半功倍~~我會試著早點睡的~
回覆刪除lammui: 很有同感~ 希望你也不要太緊張,放鬆心情, 把事情逐一做好~
回覆刪除亞C: 與你談話,已經令我輕鬆很多了~ 謝謝你呢~
回覆刪除細貓: 我怕做得不好,怕上司不高興,怕‧‧‧ 太多東西要怕了~ 我會試試慢慢放鬆的~
回覆刪除萊春: 說易行難呢~ 不過,我會努力嘗試的~
回覆刪除Sam: 我工作可以一心幾用,相反,私事卻不能~~ (例如不能一邊講電話,一邊打email) 大家努力喇~
回覆刪除Ally: 我係架...放工後一定唔會再理工作上的東西! 所以我絕少帶工作回家的~~
回覆刪除我覺得我們都是活在壓力鍋裏,有時候,真的需要學習放輕鬆,否則,大腦真的會有預警的。
回覆刪除依仁: 沒錯, 我現在要找找有什麼方法可以令自己輕鬆一些... 可能..攝影吧! 只要一對著鏡頭,什麼煩惱也一掃而空了~
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