每天勞碌工作、日忙夜忙,為了什麼?還不是「為兩餐」?先滿足生存的基本需要,能滿足口腹之欲,有氣有力,才能繼續做自己想做的事、實現自己的目標甚至理想。縱有滿腹大計,要是連飯也吃不飽的話,根本難以分神去做其他事。
能吃,是本能;吃得飽,更應該是基本要求。然而,在第三世界的國家裡,食物是奢侈,吃不飽、捱餓、甚至餓死,是世人所不願看見,但這些悲劇慘況,卻又不幸地每天在上演著。因此,能生活在一個衣食豐裕的地方,該為感到幸福而感恩。珍惜而不浪費食物、好好享受每次用餐的時刻,才能對得起自己、對得起食物,千萬別因為種種原因而把自己長期擺放在一個饑餓的環境裡(要stay hungry,並不是要自己starving啊!)。
不少女生,要麼,為了擁有美好的身段而節食減肥,要不,便是為了其他原因而「犧牲」用餐的快樂。女兒家,總怕被說成饞嘴,怕被說成是「女兒口大吃窮郎」中的女生,特別是在男生面前,更加刻意把食量打折扣,面前的幾片小菜葉,只吃數口,便說吃飽了。如此一來,的確能為自己增添不少分數,可惜,卻犧牲了自己的肚皮,難為了自己的胃部。
能大快朵頤,特別是跟親人、友人邊吃喝邊說笑,吃得開懷,才是天下間最快樂的事。「顧慮」多多,縱然食物被吃進肚子裡,也會變得難以消化。吃東西的最主要目的,是要果腹,有飽滿之感,要是用餐完畢,跟未用餐前沒兩樣的話,豈不是一大浪費嗎?
跟話不投機的人一起用餐,該是一個難過的時刻吧?即使放在面前的是美酒佳餚,也只會吃不知其味。但要是在聚餐時樂在其中的話,即使食物份量不多,同樣能有飽滿之感。
雖然我常笑說自己是一個饞嘴的人,但卻並不代表自己是一個「食物黑洞」,更絕不會不顧儀態地表演「狼吞虎嚥」的難看食相(畢竟,我好歹也是一個正常女生嘛)。基本的禮儀還是具備的(希望大家不會以為我自吹自擂吧?),但卻不會刻意抑制食欲(唉,連基本的「自我包裝」也不會,自揭不是一個裝食量少的人,是否在「趕客」乎?),一頓飯,縱然未必吃得「捧著肚子」而回,但要是吃得開懷及滿足,不是能為用餐劃上一個完美的句號嗎?相反,再好的一頓飯,要是吃罷後還是覺得「空虛」的話,帶著一個「小遺憾」離開餐廳,不是很可惜嗎?因此,我從不吝嗇跟別人說自己「需要吃飽」的欲望。「吃飽」的定義,不一定是百分之一百,只要能「騙」到自己的胃部,感到有飽意(約七、八成)的話便可以了。
現在的女生,食量少得驚人,真難想像,她們是如何「維生」的!跟她們相比,我的食量便相對地變大,然而,以一個客觀角度來看,我的食量,其實跟普通人沒分別啊!
捫心自問,我食量一點也不驚人,要在飯局中吃得飽,一點也不難(我很易滿足的喇!)。要是有一天,在飯局後聽到我說一句「吃不飽」的話,當天的用餐,應該真的是少得可憐,而絕非因為自己「大食」啊!
以一個女人來說,我的食量就相當大啦!
回覆刪除咁你就唔好再話自己食得多:p
回覆刪除人為食亡~ 哈哈. 食咗先啦. 以前一次可食好多, 又可以好耐都唔食. 宜家不能食得太飽了. 好辛苦
回覆刪除食得是福呀~!
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