無眠掙扎夜

在無眠的晚上，身軀雖是靜止的，可是，腦海卻是不停的翻騰著。

 

要數思緒最快、最多、最廣、最亂的時刻，那定必是在失眠的晚上。只因在這寂寥的夜深時份，是我作「自我反省」最活躍的時段。無論一天內作過什麼好事、壞事、瘀事，也都一一在這刻重現在眼前，繼而反省錯失、痛改前非，偶爾也會忍不住以淚來洗滌日間的過失，藉以抒發在日間刻意隱藏的情緒。

 

無論周遭是如何黑暗，眼睛如何緊緊的閉上，腦海總會閃出一幅又一幅的圖片，一幕又一幕情節，令腦海不能休息，輾轉反側而未能入眠。

 

徘徊在清醒與夢境之間，每一個在腦海中閃過的片段也是清晰的。越是叫自己不去想，偏偏越想得更多，像鑽進一個深不見底的黑洞中。曾嘗試放鬆，著自己不要去想，卻事與願違。既然未能令自己按下停止鍵，倒不如來一個「物極必反」，有組織地去把所想到的事化成文字，一段段在半空中飄浮的段落便逐漸成形。在那短短的瞬間內，竟然可以想到無數的構思，以往某些網誌，也是在這些無眠的時刻想出來的。

 

話雖如此，原來這「逆轉思維」是治療「週日失眠症」的最佳方法(至少對我來說是可行的，可是在沒有專人「指導」下，切勿模仿，否則後果自負啊)！在睡前「胡思亂想」，當中，其實有些並不合乎情理的。滿以為自己當時思路還清醒，實際上卻已是迷糊不清，是夢囈還是理性的思維，已經變得糾纏不清，分不開，也弄不清了。想著想著，緊張的思緒便會慢慢放鬆，漸漸進入夢鄉。

 

一覺醒來，又是新的一天，依稀還記得在前一天晚上曾想到很多片段，可是用心的憶想，卻隻字未能記起，縱使有再好的題材，也就跟逝去的夢境一樣，如煙般消失。

 

最巔峰的時刻，可以在同時間想出數個不同的題材。曾有一刻想過，與其睡在床上輾轉反側，「浪費時間」，倒不如張開眼睛，坐起來，把那一點一滴的重點記下來，或是看看書，做一些不著邊際的事，不過，我仍是沒有付諸行動，因為一直也覺得，只要一睡在床上，便不能三心兩意，要「專心」睡覺，一旦「破戒」分神，即使快將入睡也會頓時成為真正的失眠夜。縱然有無數的靈感在空中盤旋，也不及好好的睡一覺來得重要與吸引。

 

全神貫注的睡一覺，為一天劃上完美的句號。失眠，就好像是一個控制不來的小遺憾似的，令人心煩。原來，只要能好好的睡一覺，發一個美夢，已是最美好的時刻了。

 

但願我不用再在無眠的晚上想題材，只因我只想一躺在床上便呼呼入睡。