調理。有理？

常言，小病是福。只是，不論是大病還是小病，絕大部份人也認為，生病看醫生，仍是可免則免。畢竟，只要是身體抱恙，辛苦的，也只有自己才知道。為何人們會把「小病」看成是「福氣」？理性一點來看，唯有患病不適，人才會不情不願的跑去看醫生，醫生才會為自己作詳細檢查及診病，繼而把身體裡的大小毛病一一清除。清楚自己的身體狀況，才是保護自己的最佳方法。試想想，身體好端端的、健康平安(甚至肥肥白白)的人，豈會無故求診？

 

「明病」能醫，「暗病」難防。尤其是近年有關不少因隱疾而引發的意外時有發生，要是不認識自己的健康狀況，便難以作出預防性的準備。

 

托上天的福，自己的身體尚算不錯，病痛不多，因病求醫更是寥寥無幾。當然，我不會自滿，更不會因此而鬆懈、令病菌有機可乘。然而，偶爾會想、更會擔心，身體看似強壯，但事實上，又是否如此壯健？這會否只是自己一廂情願的想法？要是被醫生檢查的話，內裡會否「五癆七傷」，只是身體硬撐著？

 

曾聽過不少人笑言，只要自我感覺良好，一直不作檢查，身體便是繼續「良好」運作，一旦作身體檢查，便是擔憂的開始。聽起來，好像很天真、無知及無稽，甚至，只不過是諱疾忌醫的藉口。然而，想深一層，他們的想法也不難理解。畢竟，人的身體是十分奇妙，只要思想正面，很多時候，更能成為良方妙樂，病痛不藥而癒。要是終日鬱鬱寡歡，閒來無病呻吟，縱然身體機能一切正常，也會分秒覺得不適，嚴重者，更會悶出病來。

 

或許，你的腦海裡已浮現一個問題：「別天真吧！誰說只有生病時才能看醫生？沒有一個人是百分百健康無恙。看醫生，也可以是單純地為自己調理身體啊！」

 

的確，防患於未然，才是王道。要是在病倒後才作補救，己經太遲了，只因身體已經受到傷害了。在還沒有生病前，先行提高自己的免疫力，在細菌準備入侵身體前已把它擊倒，身體不用承受病痛的煎熬，才是厚待自己的最好方法。

 

可是，直到現在，我還是無法說服自己，在自己精神翼翼的情況下看醫生，甚或，只是大家口中所說的「調理身體」。恕我愚昧無知，我眼中的「調理」，極其是吃補品啊！不過，眾人皆知，補品卻不能常吃，否則虛不受補(當然，財力也是另一問題，呵呵)！有些人，會服用一些調理身體的藥。於我而言，在無病痛的情況下吃藥，還是有一點為難(這跟自討苦「吃」沒有分別吧？)。然而，歲月無情，自己也要開始為自己打算，加上聽到身邊不少人的經驗及講解後，自己是否需要放下既有的成見，開始照顧及打理自己的身體？現在才開始計劃調理身體，又是否起步得太遲呢？功效又是否顯著呢？