嘲諷,是一樣很奇怪的事。同一句嘲笑說話,要是出自人家的口,心裡總覺得不是味兒,覺得對方言詞刻薄、挖苦自己,然而,要是自己先把話說出口,卻可以看成一種笑話。
不知道從何時開始,我竟然把自嘲當成一種習慣。
我知道這行為要不得,且很奇怪,但我確實無法控制自己不作出這想法。別誤會我是那種滿腹攻心計、以退為進的人,期望在嘲笑自己之時,人家對自己「口」下留情。相反,這是一種自我調適及療傷的方法。
誰會喜歡被責備、取笑及看扁?要是發生在自己身上,固然感到難受。然而,要是沒有那種時刻警惕自己的心,無時無刻也自以為自己完美無暇,事事做到一百分,一旦挫折降臨時,便會不知所措。抱著「自我感覺良好」的態度,本無不妥,猶如身處「天堂」一樣,然而,要是任由這種良好的感覺長期處於高位,慢慢便會變得驕傲自滿,變得「自我膨脹」而不自知。他朝一天,忽爾受到挫敗,彷如從天堂墮進地獄一般,從高處摔下,受的傷痛反而最深最多。因此,不忘時刻提醒自己(甚至「打壓」自己),切勿自滿,要常鞭策、挑剔自己。即使不是把自己說得一文不值,但至少也要督促自己,提醒自己身上還有很多不足之處。
常覺得,在面對同一件事時,與其給他人責罵得體無完膚,倒不如自己先行「投案」,盡情嘲笑及挖苦自己,同時,也是鍛鍊自己的「面皮」的好機會。這樣一來,當別人真的「使出真功夫」,毫不留情地嘲諷自己時,也不至於掩臉痛哭般難看。
當然,大家可以把這看成是我的歪理,然而,這方法用在我身上,的確奏效,至少,在長期「訓練」下,我已習慣自己嘲笑自己,他日,當要接受難堪百倍的事時,便不會太難過了。
自嘲是一門藝術,要掌握得好並不是一件容易的事啊!
回覆刪除拿,我舊老板就係有呢種情況,我極唔鍾意。因為我認為自嘲得就要有心理準備大家會同意,我總覺得佢有種心態就是如果大家安慰佢話你唔係咁差佢個人就會舒服d,但問題係當大家覺得佢自嘲到一個程度係誇左同埋想人家否定,其實咁樣自嘲法係有機會傷番自己。what if人家真係話「你知就好?」我舊老板就係呢種人,所以我極鍾意話比佢知:「係,你的觀察很正確。你的確係咁咁咁。」
回覆刪除所以唔好成日自嘲,要對自己好d,寧願串少少認下叻比人笑,起碼都自我感覺良好,點都好過踩到自己盡仲要比人話「你知就好」咁傷。
其實無論你心想的是甚麼,問題是這種負能量其實一樣令自己唔開心,所以我們要不斷鼓勵自己,相信自己可以做得到才是積極的做法。即使你是真心相信自己咁差,人家唔認同,不斷提醒你,你都仲係要否定人,其實旁觀者都會覺得好無癮的。
回覆刪除寫左篇野回應你。
回覆刪除好心就將呢個壞習慣改咗佢喇!
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